Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 86,60g | Prot: 107,09g | Carbh: 272,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Almuerzo: Рис Вареный, Батон, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Банан. Cena: Корица, Молочная Станция Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Limpieza - 5 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ксеньчик👩❤️💋👩
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