Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 88,77g | Prot: 151,05g | Carbh: 110,09g.
Desayuno: Калинка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Корица, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Almuerzo: La Molisana Манная Крупа, Калинка Молоко 2,5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Saville Макароны Pipe Rigate, Сыр Сулугуни. Cena: Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре, Соседи Стейк из Говядины, Салат Цезарь с Курицей, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Бельгийские Вафли, Розовое Вино, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|