Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 64,89g | Carbh: 191,96g.
Desayuno: Мёд, Киви, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сметана 15%, Помидоры, Ближние Горки Творог 5%. Almuerzo: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чистая Линия Мацони, Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Седьмой континент Хурма, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Экомилк Сыр Творожный. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эль’мира
|