Diario de buinyakova, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1533 kcal Grasa: 70,70g | Prot: 93,35g | Carbh: 144,25g.   Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Сыр, Овсяноблин N. Almuerzo: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Ржаной Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Natur Foods Чернослив без Косточек . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de buinyakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.