Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 59,48g | Prot: 117,25g | Carbh: 154,07g.
Desayuno: Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная , Творог 5%, Олейна Масло Растительное , Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Ананас, Магнит Картофель, Петелинка Печень Куриная, Куриная Грудка Свежая. Cena: Пангасиус, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Mirel Пирожные Сестрёнки Сгущёнки, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|