Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 48,96g | Prot: 92,09g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: KDV Тараллини с Чесноком, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Хурма, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Морковь на Пару, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Редька Зеленая, Магнит Минтай Отварной, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nad-silina
|