Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 98,01g | Carbh: 175,83g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Му-Му Салат Овощной , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Гречка Вареная. Cena: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Оладьи, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Мюсли с Фруктами, Летний День Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arlena20
|