Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 150,71g | Carbh: 163,29g.
Almuerzo: Дикси Яблоко, Спринт Хлеб, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Укроп, Петрушка, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Now Foods Ультра Омега-3, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Дикси Кабачок, Вареное Говяжье Сердце, Delicato Кокосовое Масло. Cena: Глобус Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Delicato Кокосовое Масло, Дикси Кабачок, Мистраль Бурый Рис Отварной, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красная Цена Тыквенные Семечки, Дикси Мандарины, Бразильские Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|