Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 76,14g | Prot: 98,93g | Carbh: 265,85g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Мираторг Хрумпилсы, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|