|
Чтож встаю встрой
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 40,87g | Carbh: 161,16g.
Desayuno: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Банан. Almuerzo: Дубки Хлеб Цельнозерновой, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом. Cena: Лепешка Арабская Пита, Слобода Майонез, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Слада Конфеты Ореховый Десерт, Вкуснотеево Питьевой Йогурт 1,3%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza_chim
|