Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 70,36g | Prot: 55,52g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Lyckans Ost Räkor, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Omega Laxfilé, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Glasstrut, Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Kavli Räkost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Original Extrasaltat, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Godbiten Dammsugare. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Christer Karlsson
|