Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2433 kcal
|
Grasa: 99,91g | Prot: 126,29g | Carbh: 257,47g.
Desayuno: Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения, Дары Природы Тыквенные Семечки, Льняные Семена, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Черноплодная Рябина, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Пятерочка Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Boombar Арахисовая Паста, Теремок Макароны по-Флотски, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Nestle Nuts Duo. Pasa Bocas / Otros: Любовь Пирогова Лимонный Пирог. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|