Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 57,72g | Carbh: 122,29g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, President Gouda Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Kumpir. Cena: Mercimek Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Lavaş. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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