Diario de *V$P*, 23 ene. 22

الحمدلله
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1653 kcal Grasa: 81,03g | Prot: 77,00g | Carbh: 157,16g.   Desayuno: Петрушка, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Ашан Огурец, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Fish House Мидии в Рассоле. Cena: Главсуп Бульон Куриный, Ашан Огурец, Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная, Ашан Мандарин, Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидорка Томатная Паста, Морковь, Капуста, Макфа Гречка на Воде. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 3,2%, Кузя Кукурузные Палочки, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de *V$P*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.