Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
145,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 107,97g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Голубцы по-Домашнему. Cena: Якитория О Рицу Маки, Якитория Абогадо Рору, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Якитория Суси BBQ с Лососем, Якитория Гункан Муки Эби, Якитория Сякэ Кунсей, Якитория Санингуми Инари Гункан Сяке. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Щупальца Кальмара Гигантского Горячего Копчения, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Na-ta...
|