Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 55,04g | Prot: 135,63g | Carbh: 159,93g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каждый День Лаваш Армянский, Путина Икра Минтая Пастеризованная, Пекинская Капуста, Глобус Кукуруза, Курица Соусом, Макароны Отварные. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Cena: Капучино без Сахара КФС Мое, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Вертикальный Торт 24.01.22, Вертикальный Торт 24.01.22, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Салат пекинской 24.01.22, Ашан Сыр Мягкий Ванильный Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|