Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 26,18g | Prot: 55,80g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Haselnüsse, Haferflocken (Gekocht), DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Roggenmischbrot, Milbona High Protein Pudding Schoko, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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