Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 57,27g | Carbh: 151,01g.
Desayuno: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Früchte Müsli, Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, Äpfel. Almuerzo: Goldähren Soft Panini, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Gut Drei Eichen Kassler, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Gurke (mit Schale). Cena: Clasen Bio Pinienkerne, Trentin Pecorino Romano, Natives Olivenöl Extra, Valbonta Grana Padano, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de _carina_16
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