Diario de ashylal, 24 ene. 22

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54,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1397 kcal Grasa: 40,59g | Prot: 63,90g | Carbh: 212,82g.   Desayuno: Collagen (Derm Organix Pro), Almond Cappuccino. Almuerzo: Meraki Vegan Argentine Style Bean Patties, PnP Italian Salad. Cena: Woolworths Cooking Olive Oil, Gourd White-Flowered (Calabash) , Cooked Green Beans and Potatoes, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Roti. Pasa Bocas / Otros: Simba Ghost Pops, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cupcake with Icing, Blackberries , Metalab Iso-Bridge Whey Protein Isolate (Vanilla), Gourmet Greek Low Fat Yogurt. más...
1935 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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