Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 89,30g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: Now Ultra Omega 3-D, Сарафаново Молоко Отборное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Укроп, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Суп с Фрикадельками Дуня. Cena: Курица в Кефире. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Оладьи Протеиновые Дуня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lencha851
|