|
Талия 78,6 см
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3299 kcal
|
Grasa: 171,76g | Prot: 146,73g | Carbh: 292,96g.
Desayuno: Братья Караваевы Чесночный Хлеб, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Бельгийские Вафли, Эковакино Молоко 3,4%, Абрико Топинг Шоколадный . Cena: Nestle Maxibon Страчателла, Lindt Lindor Milk, Мармелад, Костровок Маринад Кавказский, ВкусВилл Яблоки Лобо , ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Яблоко Айдаред, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Фермер Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|