Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 36,90g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Morin Selai Cokelat Kacang, Tempe Goreng Tepung, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nasi Merah. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Telur, Sawi. Cena: Teh Manis, Bakwan, Nasi Merah, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Tropicana Slim Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eldietdairy
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