Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 87,10g | Carbh: 121,29g.
Desayuno: Nutti1 Семечки Очищенные, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Президент Творог 5%. Almuerzo: Жареное Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шадринск Молоко 7,1%, Айс Творог Айс 0%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мёд, Сушеная Дыня, Грецкие Орехи, Чернослив, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|