Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 102,02g | Carbh: 85,08g.
Desayuno: Bauducco Pão Grãos Clássicos, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Pernil Assado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Coco Fresco, Morangos, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nalva.ravaneli
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