Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 29,07g | Prot: 153,87g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: Сырники с Изюмом (Пп), Виталюр Хурма, Зеленый Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Kwidzyn Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса Баланс, Бедро Куриное без Кожи Варёное, Овсяная Каша на Воде. Cena: Кешью, Травяной Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Сушеное Манго, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 1%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Dombaz Финиковый Сироп, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Кофе с Молоком, Евроопт Мандарин, Евроопт Киви, Евроопт Мандарин, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Латиночка
|