Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 122,41g | Carbh: 104,34g.
Desayuno: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мексиканская Смесь, Стоевъ Икра Кабачковая , Яйцо, Увелка Чечевица Зелёная. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Гречневая, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Ашан Киви, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|