Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 54,75g | Carbh: 199,61g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco (50g), Batata Doce. Cena: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé de Limão , Açaí, Jandaia Suco de Caju. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gbsmilena
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