Diario de oksana dom, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1794 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 104,57g | Carbh: 211,54g.   Desayuno: Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский, Мёд, Грецкие Орехи, Шебекинские Макароны Отварные , Свинина Запеченая. Almuerzo: Гречка с Овощами, Морс Брусничный, Томатный Соус, Гастроном Тефтели Рыбные, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Шебекинские Макароны Отварные , Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Max Биокефирный Продукт 1%, ВкусВилл Яблоко Спартан, Мандарины. más...
2514 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksana dom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.