Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 99,70g | Prot: 55,15g | Carbh: 81,63g.
Desayuno: DM Bio Leinöl Nativ, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Leitungswasser, Haselnüsse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Cena: Haselnüsse, Olivenöl, Zwiebeln, Hüttenkäse, Salatgurke, Satori Mini-Frühlingsrollen. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chili. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marathon-Joe
|