Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 103,37g | Prot: 86,24g | Carbh: 267,07g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Чабан Творог 5%, Гречка Отварная, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Чабан Сметана 25%, Помидоры Черри, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр , Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|