Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 92,26g | Carbh: 142,32g.
Desayuno: Доброе Подворье Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сахар, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. Almuerzo: Лента Круассан Французский, Ашан Шампиньоны, Midori Кокосовое Молоко 18%, Vici Креветки Очищенные, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Рис Вареный. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Салат Витаминный, Лента Студень Говяжий. Pasa Bocas / Otros: XXL Power Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|