Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 66,79g | Carbh: 191,96g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Умный Выбор Яйцо, Barilla Макароны. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Дачная, Barilla Макароны. Cena: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Лента Яблоко, Помидоры, Куриное Филе, Коричневый и Дикий Рис. Pasa Bocas / Otros: Батон, Форель, Картофель Отварной, Яшкино Вафли Голландские, Яшкино Вафли Голландские. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|