Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 87,36g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Новый День Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Банан, Президент Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Sula Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|