Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 99,98g | Carbh: 149,99g.
Desayuno: Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Авокадо Авокадо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Русский продукт Геркулес Традиционный, Слобода Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Almuerzo: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Чеснок, Националь Рис Краснодарский, Морковь, Картофель, Лук, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Cena: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Йогурт Домашний, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Слобода Масло Подсолнечное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приосколье Филе Куриной Грудки, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|