Diario de zueckis, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
2654 kcal Grasa: 112,57g | Prot: 101,31g | Carbh: 302,30g.   Desayuno: Milram Nordlicht Käse, Montorsi Salame Rustico, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almuerzo: My Muesli Bio Cashew Nilk, My Muesli Christmas Choc. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Edeka Selection Graved Lachsfleisch, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, REWE Bio Romana Salatherzen, Tomaten, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gekochtes Ei, Le Rustique Camembert, Dinkel Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Biscoteria Nougatelli Cookies, Milka Naps Mix, Snack Day Pretzel Bites Honey Mustard & Onion Style, Dinkelbrötchen. más...
2305 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zueckis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.