Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 48,72g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Morrisons Mini Savoury Eggs. Cena: McCain Original Oven Chips, Tuna Sandwich. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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