Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 58,04g | Carbh: 156,07g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Café, Lopes Açúcar, Mamão. Almuerzo: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Arroz Doce. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 40alans
|