Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 116,27g | Prot: 126,05g | Carbh: 208,29g.
Desayuno: Margarina, Carlota Miel de Abeja, Tocino, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Almuerzo: Longaniza, Quesadilla. Cena: Huevo Duro, Plátano Frito, Verduras al Vapor, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Agua, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de osoriopintado
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