Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 78,57g | Prot: 107,92g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: Metro Chef Сырники, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Махеевъ Джем Черничный, Ярче Банан, Nordic Овсяная Каша, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Редис, Помидоры, Петелинка Тефтели из Мяса Птицы, RIOBA Молочный Шоколад, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Cena: RIOBA Молочный Шоколад, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Пекинская Капуста, Metro Chef Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoStress
|