Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 88,27g | Prot: 127,88g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: RIOBA Молочный Шоколад, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Банан, Nordic Овсяная Каша, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: RIOBA Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Fine Life Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Роскар Яйца Куриные. Cena: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад , Sula Леденцы, RIOBA Молочный Шоколад, METRO Чука, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Eat Me Голубика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Эскимо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoStress
|