Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 34,53g | Prot: 49,93g | Carbh: 122,25g.
Desayuno: 통밀식빵, 구운계란, 콜비 잭 치즈. Almuerzo: 군고구마, 달걀, 순두부. Cena: 배추된장국, 밥. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|