Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3250 kcal
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Grasa: 104,24g | Prot: 202,73g | Carbh: 373,96g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Repolho Verde, Sopa de Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Polenta (Cozido). Cena: Cachorro Quente, Água, Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Madero Peito de Frango com Molho de Ervas Finas, Sopa de Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido), Pêssego. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Bem vinda a minha vida!!❤️
04 feb. 22 por el miembro: frpaty
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04 feb. 22 por el miembro: Francielelopez
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Peso Histórico de Francielelopez
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