|
Всем доброе утро ⭐⭐⭐
Вчерашняя тренировка не прошла зря 🔥
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 79,09g | Prot: 94,43g | Carbh: 51,65g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Перекресток Авокадо , Сырная Долина Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Колбаса Докторская. Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сырная Долина Сыр Маасдам, Зеленый Горошек (Замороженный), Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные. Cena: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Магнит Окунь Красный. más...
|
|
490 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 3 minutos, Yoga - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мила Кравец
|