Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 88,40g | Prot: 134,83g | Carbh: 142,18g.
Desayuno: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Кефир 2,5%, Петелинка Перепелиное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Аморе Горбуша Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|