Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 83,66g | Prot: 123,04g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Мандарины, Heinz Чесночный Соус, Капучино без Сахара КФС Мое, KFS Байтс, KFS Айтвистер. Almuerzo: Мандарины, Каждый День Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, ФЭГ Морковь по-Корейски, 6 Соток Зелёный Горошек, Каждый День Крабовые Палочки, Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Рафаэлло Конфета, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, МПЗ Измайловский Ветчина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Основа для Пиццы, Морковь, Дайкон, Каждый День Сметана 10%, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|