Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 109,68g | Prot: 62,76g | Carbh: 180,04g.
Desayuno: Бахетле Запеканка из Творога Классическая, Setra Паштет из Индейки, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Cena: Хлеб Дарницкий, Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Холодец Говяжий. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|