Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 71,66g | Prot: 100,11g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Зефир, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Творог 5%, Серышевский Палочки К Пиву. Almuerzo: Ермолино Блины с Мясом. Cena: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|