Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 42,73g | Prot: 131,96g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный. Almuerzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Помидоры, Danone Творожный Сыр Классический 60%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Сыр, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|