Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 75,07g | Prot: 94,68g | Carbh: 164,14g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Кофе, Сахар, ВкусВилл Творожная Запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Помидоры Черри, ВкусВилл Творожная Запеканка, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Вареное Яйцо. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Джаззи Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжьи Фрикадельки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Золотая Долина Варенье из Сливы, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|