Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 40,18g | Carbh: 123,08g.
Desayuno: Banane, Kaffee, Winiary Majonez , Gekochtes Ei, Tomaten, Avocado, Rio Mare Tuńczyk W Oleju , Getoastetes Vollkornbrot. Almuerzo: Rio Mare Tuńczyk W Oleju , Gouda, Tortilla. Cena: Orangen, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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